“老厉，你这天天跳绳，能瘦几斤啊？”陆泽的声音从办公室窗户里传出来，带着几分调侃。他趴在窗台上，手里还拿着一个计算器，“我看你这肌肉倒是越来越结实了，就是这肚子，还是有点小肚腩。”
厉沉舟没回头，活动了一下手腕脚踝，笑着回了一句：“我跳绳是为了练协调性，不是为了减肥。你要是羡慕，也下来一起跳。”
“算了吧，我这老胳膊老腿，跳两下就得喘。”陆泽摆了摆手，又低下头去核对账目，嘴里还嘟囔着，“这数字怎么对不上……”
苏晚端着一杯温水走过来，把水杯放在场地边的石桌上，笑着叮嘱道：“别跳太久了，上次你跳了半个多小时，第二天说腿酸。循序渐进，慢慢来。”
“知道了。”厉沉舟对着苏晚笑了笑，握紧跳绳的两端，双脚轻轻一跳，跳绳便在他脚下飞快地旋转起来。
“啪嗒，啪嗒，啪嗒……”
跳绳打在塑胶垫上，发出清脆而有节奏的声响。厉沉舟的动作很标准，双腿并拢，膝盖微屈，起跳的高度不高，却很稳。他的上身保持着挺直，双臂自然摆动，带动着跳绳旋转，整个人看起来轻盈又有力。这是他在武当山练出来的底子，不仅拳脚功夫有长进，身体的协调性和柔韧性也比以前好了太多。
苏晚坐在石桌边的椅子上，手里拿着一本包装设计图册，一边翻看，一边时不时地抬头看一眼厉沉舟。阳光照在他的侧脸上，汗水顺着他的额角滑落，浸湿了鬓角的头发，却丝毫没有影响他的节奏。跳绳的速度越来越快，红色的绳子在他身边形成了一道模糊的弧线，看得人眼花缭乱。
跳了大概十分钟，厉沉舟渐渐觉得身体热了起来，额头上的汗水越流越多，顺着脸颊往下淌，滴落在运动服的领口上。他深吸了一口气，调整了一下呼吸，继续跳着。以前他最多只能跳十五分钟，现在不知不觉已经跳了二十分钟，而且感觉还有力气。
就在这时，他突然觉得喉咙有些不舒服，像是有什么东西轻轻卡着，不疼，就是有点发紧。他没太在意，以为是跳得太急，呼吸没调整好，于是放慢了一点速度，尽量用鼻子均匀地呼吸。
可没过多久，那种发紧的感觉不仅没有消失，反而越来越强烈了。像是有人用手轻轻扼住了他的喉咙，随着他每一次呼吸，喉咙都收缩得厉害，连带着胸口也有些发闷。他的心跳开始加快，起跳的动作也变得有些僵硬，跳绳的节奏也乱了。
“啪嗒——绊！”
脚下一绊，跳绳的节奏彻底断了。厉沉舟踉跄了一下，稳住身体，大口大口地喘着气。他伸手摸了摸自己的喉咙，手指碰到脖子的时候，感觉到一丝粗糙的触感，像是绳子的纹路。
这一下，他心里咯噔一下，一种莫名的不安涌了上来。
“晚晚……”厉沉舟转过身，朝着苏晚的方向走了两步，声音带着一丝不易察觉的沙哑，“你……你过来帮我看看，我喉咙怎么了？”
苏晚听到他的声音不对，连忙放下手里的图册，快步走了过去。她走到厉沉舟面前，看到他脸色有些发白，呼吸也有些急促，不由得皱起了眉头：“怎么了？是不是跳得太猛了，岔气了？”
“不是岔气，是喉咙……喉咙很紧，感觉有东西卡着。”厉沉舟伸手，想再去摸自己的脖子，却被苏晚一把抓住了手腕。
苏晚踮起脚尖，凑近他的脖子，仔细看了看。这一看，她的脸色瞬间变了，语气也带着几分惊讶和急切：“厉沉舟！你怎么把绳子缠脖子上了？”
“什么？”厉沉舟猛地瞪大了眼睛，脸上写满了难以置信，“绳子？缠脖子上了？”
他下意识地伸手去摸自己的脖子，这一次，他清晰地摸到了缠绕在脖子上的绳子。那是他手里的那根红色跳绳，不知道什么时候，竟然绕着他的脖子缠了一圈，绳子的两端还攥在他的手里。刚才他感觉到的粗糙触感，就是跳绳的橡胶外皮；喉咙发紧，就是因为绳子缠得有些紧，随着他呼吸和吞咽，一直在摩擦着他的脖颈。
一股强烈的惊恐瞬间席卷了厉沉舟的全身，让他浑身的汗毛都竖了起来。
他怎么把绳子缠脖子上了？
这不可能啊！
他明明一直在跳绳，绳子一直在脚下和身体两侧旋转，怎么会莫名其妙地绕到脖子上去了？而且他自己竟然一点感觉都没有，直到喉咙发紧，才察觉到不对劲。
厉沉舟的心脏“砰砰砰”地狂跳起来，手也开始不受控制地微微发抖。他低头看着攥在手里的跳绳两端，又摸了摸缠在脖子上的绳身，脑子里一片空白，完全想不起来这绳子是怎么缠上去的。
“快，别动，我帮你解开。”苏晚看到他脸色煞白，眼神惊恐，连忙说道。她小心翼翼地伸出手，去解缠在厉沉舟脖子上的绳子。绳子缠得不算太紧，但因为刚才厉沉舟一直在动，绳子已经有些嵌进脖子的皮肤里，苏晚不敢太用力，只能一点点地顺着绳子的纹路往外绕。
“慢点……别慌……”苏晚一边解，一边轻声安抚他，“就是不小心缠上了
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厉沉舟没回头，活动了一下手腕脚踝，笑着回了一句：“我跳绳是为了练协调性，不是为了减肥。你要是羡慕，也下来一起跳。”
“算了吧，我这老胳膊老腿，跳两下就得喘。”陆泽摆了摆手，又低下头去核对账目，嘴里还嘟囔着，“这数字怎么对不上……”
苏晚端着一杯温水走过来，把水杯放在场地边的石桌上，笑着叮嘱道：“别跳太久了，上次你跳了半个多小时，第二天说腿酸。循序渐进，慢慢来。”
“知道了。”厉沉舟对着苏晚笑了笑，握紧跳绳的两端，双脚轻轻一跳，跳绳便在他脚下飞快地旋转起来。
“啪嗒，啪嗒，啪嗒……”
跳绳打在塑胶垫上，发出清脆而有节奏的声响。厉沉舟的动作很标准，双腿并拢，膝盖微屈，起跳的高度不高，却很稳。他的上身保持着挺直，双臂自然摆动，带动着跳绳旋转，整个人看起来轻盈又有力。这是他在武当山练出来的底子，不仅拳脚功夫有长进，身体的协调性和柔韧性也比以前好了太多。
苏晚坐在石桌边的椅子上，手里拿着一本包装设计图册，一边翻看，一边时不时地抬头看一眼厉沉舟。阳光照在他的侧脸上，汗水顺着他的额角滑落，浸湿了鬓角的头发，却丝毫没有影响他的节奏。跳绳的速度越来越快，红色的绳子在他身边形成了一道模糊的弧线，看得人眼花缭乱。
跳了大概十分钟，厉沉舟渐渐觉得身体热了起来，额头上的汗水越流越多，顺着脸颊往下淌，滴落在运动服的领口上。他深吸了一口气，调整了一下呼吸，继续跳着。以前他最多只能跳十五分钟，现在不知不觉已经跳了二十分钟，而且感觉还有力气。
就在这时，他突然觉得喉咙有些不舒服，像是有什么东西轻轻卡着，不疼，就是有点发紧。他没太在意，以为是跳得太急，呼吸没调整好，于是放慢了一点速度，尽量用鼻子均匀地呼吸。
可没过多久，那种发紧的感觉不仅没有消失，反而越来越强烈了。像是有人用手轻轻扼住了他的喉咙，随着他每一次呼吸，喉咙都收缩得厉害，连带着胸口也有些发闷。他的心跳开始加快，起跳的动作也变得有些僵硬，跳绳的节奏也乱了。
“啪嗒——绊！”
脚下一绊，跳绳的节奏彻底断了。厉沉舟踉跄了一下，稳住身体，大口大口地喘着气。他伸手摸了摸自己的喉咙，手指碰到脖子的时候，感觉到一丝粗糙的触感，像是绳子的纹路。
这一下，他心里咯噔一下，一种莫名的不安涌了上来。
“晚晚……”厉沉舟转过身，朝着苏晚的方向走了两步，声音带着一丝不易察觉的沙哑，“你……你过来帮我看看，我喉咙怎么了？”
苏晚听到他的声音不对，连忙放下手里的图册，快步走了过去。她走到厉沉舟面前，看到他脸色有些发白，呼吸也有些急促，不由得皱起了眉头：“怎么了？是不是跳得太猛了，岔气了？”
“不是岔气，是喉咙……喉咙很紧，感觉有东西卡着。”厉沉舟伸手，想再去摸自己的脖子，却被苏晚一把抓住了手腕。
苏晚踮起脚尖，凑近他的脖子，仔细看了看。这一看，她的脸色瞬间变了，语气也带着几分惊讶和急切：“厉沉舟！你怎么把绳子缠脖子上了？”
“什么？”厉沉舟猛地瞪大了眼睛，脸上写满了难以置信，“绳子？缠脖子上了？”
他下意识地伸手去摸自己的脖子，这一次，他清晰地摸到了缠绕在脖子上的绳子。那是他手里的那根红色跳绳，不知道什么时候，竟然绕着他的脖子缠了一圈，绳子的两端还攥在他的手里。刚才他感觉到的粗糙触感，就是跳绳的橡胶外皮；喉咙发紧，就是因为绳子缠得有些紧，随着他呼吸和吞咽，一直在摩擦着他的脖颈。
一股强烈的惊恐瞬间席卷了厉沉舟的全身，让他浑身的汗毛都竖了起来。
他怎么把绳子缠脖子上了？
这不可能啊！
他明明一直在跳绳，绳子一直在脚下和身体两侧旋转，怎么会莫名其妙地绕到脖子上去了？而且他自己竟然一点感觉都没有，直到喉咙发紧，才察觉到不对劲。
厉沉舟的心脏“砰砰砰”地狂跳起来，手也开始不受控制地微微发抖。他低头看着攥在手里的跳绳两端，又摸了摸缠在脖子上的绳身，脑子里一片空白，完全想不起来这绳子是怎么缠上去的。
“快，别动，我帮你解开。”苏晚看到他脸色煞白，眼神惊恐，连忙说道。她小心翼翼地伸出手，去解缠在厉沉舟脖子上的绳子。绳子缠得不算太紧，但因为刚才厉沉舟一直在动，绳子已经有些嵌进脖子的皮肤里，苏晚不敢太用力，只能一点点地顺着绳子的纹路往外绕。
“慢点……别慌……”苏晚一边解，一边轻声安抚他，“就是不小心缠上了