多年的口腔溃疡（下卷）(2/3)
，加入少量制附子、肉桂引火归元，经过多次调整，终于治愈了渔妇的顽疾。”苏景然翻着医书，指着其中一段记载说道，“这段医案便是我为夫人治病的蓝本，只是夫人的症状更偏重肝肾阴虚，故又调整了药材的剂量，这便是‘辨证论治’与‘实践创新’的结合。”
吕京接过医书，细细翻阅，只见书中不仅记载了数十个类似的医案，还有大量关于药材采摘、炮制、配伍的细节，甚至记录了宁波各地的民间食疗方，比如用东钱湖的莲子、鄞县的枸杞、余姚的百合配伍的滋阴粥，用四明山的金银花、菊花泡茶的清热方，这些都未曾载入官修医典，皆是世代口传心授、实践积累的智慧。“这些民间实践，为何不整理成册，流传于世？”吕京疑惑道。
苏景然叹了口气：“我祖上认为，医道贵在实践，许多方剂的调整、药材的配伍，都需根据患者的具体情况而定，难以用文字尽数记载。而且，这些民间实践多源于田野、市井，未被文人墨客关注，故鲜见于文献。就如这铁皮石斛，四明山的药农都知道，需在清明前后、雨后初晴时采摘，此时的石斛汁液最足、药效最佳，而这一细节，在官方的农书、医典中却未曾提及。”他顿了顿，又道：“不过，近年来我也在整理这些祖上传下来的医案与食疗方，希望能将这些民间实践记录下来，让更多人受益，这也是对‘实践先于文献’的中医智慧的传承。”
说话间，苏景然从药圃中采摘了几株新鲜的铁皮石斛、麦冬，递给吕京：“这是四明山的仙草，你日后可常用来泡茶、煲汤，滋养肝肾阴液。记住，中医之道，源于生活，高于生活，养生保健不必依赖名贵药材，顺应自然、规律作息、合理饮食，便是最好的养生之法。”吕京接过药材，只觉叶片温润，香气清雅，心中满是感动与敬佩。
第七回 妙手仁心传佳话 民间智慧惠乡邻
吕京痊愈的消息很快在鄞县传开，昔日与她一同受苦的口疮患者纷纷上门求教。吕京毫无保留地将苏景然的诊断、药方以及食疗方分享给大家，还带着他们前往滋兰堂就诊。苏景然也一一接诊，根据每位患者的具体症状辨证论治，调整药方，治愈了不少多年的顽疾。
其中有一位张姓妇人，年近五十，口疮反复发作十余年，还伴有头晕耳鸣、失眠多梦的症状。苏景然为她诊脉后，诊断为“阴虚火旺，兼有心肝失养”，在吕京的药方基础上，加酸枣仁三钱、柏子仁三钱，养心安神。张妇人服药一月后，口疮痊愈，失眠多梦的症状也大为改善。她感激不已，逢人便夸赞苏景然的医术高明，还将自己多年总结的“百合莲子羹”食疗方分享给其他患者，此方便是她在田间劳作时，根据祖辈的口传经验改良而成，对滋阴安神颇有裨益。
随着就诊的患者越来越多，苏景然发现，宁波地区的口疮患者多有“阴虚兼湿热”的特点，这与当地濒海、气候湿润的地理环境密切相关。于是，他结合祖上传下来的医案和自己的临床实践，整理出了一套针对宁波地区患者的“滋阴祛湿”系列方剂，还将民间流传的食疗方进行汇总，编写了一本《宁波滋阴食疗辑要》，免费分发给患者。
这本小册子中，记载了许多源于生活的食疗方，比如用鄞县的萝卜缨煮水喝，清热祛湿；用奉化的芋艿煮粥，健脾养胃；用象山的海带、紫菜煲汤，滋阴润燥。这些食材皆是宁波各地的常见物产，价格低廉，却疗效显着，深受百姓喜爱。不少药农、渔民也纷纷将自己世代相传的偏方、经验分享给苏景然，比如四明山的药农分享了“麦冬五味子茶”的泡制方法，需用沸水冲泡后焖泡半个时辰，才能充分释放药效；象山的渔民分享了“海带豆腐汤”的做法，海带需提前浸泡一日，去除盐分，才能更好地发挥滋阴作用。
苏景然将这些民间实践一一记录下来，不断完善自己的方剂与食疗辑要。他还在滋兰堂开设了“中医科普讲堂”，每周日为百姓讲解中医基础理论、养生知识，教大家识别常见的滋阴药材、制作食疗方。讲堂上，他常常引用祖上传下来的医案，强调“实践先于文献”的中医智慧，鼓励大家在生活中积累养生经验，传承民间智慧。
吕京也常常来到讲堂，分享自己的治病经历和养生心得。她还重拾绣针，将常见的滋阴药材、食疗方绣成精美的苏绣作品，挂在滋兰堂中，既美观又实用，方便百姓记忆。比如她绣的《滋阴药材图》，将麦冬、石斛、枸杞等药材的形态、功效一一标注，栩栩如生；绣的《食疗方图谱》，将百合莲子粥、海带豆腐汤等食疗方的做法、功效绣在绢帛上，通俗易懂。这些苏绣作品不仅成为滋兰堂的一道风景，也成为传播中医智慧的独特载体。
第八回 沉疴尽愈享安康 医道传承续新篇
时光飞逝，转眼便是一年。吕京彻底停药后，严格遵守苏景然的嘱咐，坚持食疗、规律作息，口疮再也没有复发过。她的身体愈发强健，面色红润，精神饱满，不仅重拾了绣活的营生，还开了一家小小的绣坊，收了几名徒弟，日子过得红红火火。
这年秋日，宁波府举办“民间医道传承大会”，邀请各地的民间医者、药农、
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吕京接过医书，细细翻阅，只见书中不仅记载了数十个类似的医案，还有大量关于药材采摘、炮制、配伍的细节，甚至记录了宁波各地的民间食疗方，比如用东钱湖的莲子、鄞县的枸杞、余姚的百合配伍的滋阴粥，用四明山的金银花、菊花泡茶的清热方，这些都未曾载入官修医典，皆是世代口传心授、实践积累的智慧。“这些民间实践，为何不整理成册，流传于世？”吕京疑惑道。
苏景然叹了口气：“我祖上认为，医道贵在实践，许多方剂的调整、药材的配伍，都需根据患者的具体情况而定，难以用文字尽数记载。而且，这些民间实践多源于田野、市井，未被文人墨客关注，故鲜见于文献。就如这铁皮石斛，四明山的药农都知道，需在清明前后、雨后初晴时采摘，此时的石斛汁液最足、药效最佳，而这一细节，在官方的农书、医典中却未曾提及。”他顿了顿，又道：“不过，近年来我也在整理这些祖上传下来的医案与食疗方，希望能将这些民间实践记录下来，让更多人受益，这也是对‘实践先于文献’的中医智慧的传承。”
说话间，苏景然从药圃中采摘了几株新鲜的铁皮石斛、麦冬，递给吕京：“这是四明山的仙草，你日后可常用来泡茶、煲汤，滋养肝肾阴液。记住，中医之道，源于生活，高于生活，养生保健不必依赖名贵药材，顺应自然、规律作息、合理饮食，便是最好的养生之法。”吕京接过药材，只觉叶片温润，香气清雅，心中满是感动与敬佩。
第七回 妙手仁心传佳话 民间智慧惠乡邻
吕京痊愈的消息很快在鄞县传开，昔日与她一同受苦的口疮患者纷纷上门求教。吕京毫无保留地将苏景然的诊断、药方以及食疗方分享给大家，还带着他们前往滋兰堂就诊。苏景然也一一接诊，根据每位患者的具体症状辨证论治，调整药方，治愈了不少多年的顽疾。
其中有一位张姓妇人，年近五十，口疮反复发作十余年，还伴有头晕耳鸣、失眠多梦的症状。苏景然为她诊脉后，诊断为“阴虚火旺，兼有心肝失养”，在吕京的药方基础上，加酸枣仁三钱、柏子仁三钱，养心安神。张妇人服药一月后，口疮痊愈，失眠多梦的症状也大为改善。她感激不已，逢人便夸赞苏景然的医术高明，还将自己多年总结的“百合莲子羹”食疗方分享给其他患者，此方便是她在田间劳作时，根据祖辈的口传经验改良而成，对滋阴安神颇有裨益。
随着就诊的患者越来越多，苏景然发现，宁波地区的口疮患者多有“阴虚兼湿热”的特点，这与当地濒海、气候湿润的地理环境密切相关。于是，他结合祖上传下来的医案和自己的临床实践，整理出了一套针对宁波地区患者的“滋阴祛湿”系列方剂，还将民间流传的食疗方进行汇总，编写了一本《宁波滋阴食疗辑要》，免费分发给患者。
这本小册子中，记载了许多源于生活的食疗方，比如用鄞县的萝卜缨煮水喝，清热祛湿；用奉化的芋艿煮粥，健脾养胃；用象山的海带、紫菜煲汤，滋阴润燥。这些食材皆是宁波各地的常见物产，价格低廉，却疗效显着，深受百姓喜爱。不少药农、渔民也纷纷将自己世代相传的偏方、经验分享给苏景然，比如四明山的药农分享了“麦冬五味子茶”的泡制方法，需用沸水冲泡后焖泡半个时辰，才能充分释放药效；象山的渔民分享了“海带豆腐汤”的做法，海带需提前浸泡一日，去除盐分，才能更好地发挥滋阴作用。
苏景然将这些民间实践一一记录下来，不断完善自己的方剂与食疗辑要。他还在滋兰堂开设了“中医科普讲堂”，每周日为百姓讲解中医基础理论、养生知识，教大家识别常见的滋阴药材、制作食疗方。讲堂上，他常常引用祖上传下来的医案，强调“实践先于文献”的中医智慧，鼓励大家在生活中积累养生经验，传承民间智慧。
吕京也常常来到讲堂，分享自己的治病经历和养生心得。她还重拾绣针，将常见的滋阴药材、食疗方绣成精美的苏绣作品，挂在滋兰堂中，既美观又实用，方便百姓记忆。比如她绣的《滋阴药材图》，将麦冬、石斛、枸杞等药材的形态、功效一一标注，栩栩如生；绣的《食疗方图谱》，将百合莲子粥、海带豆腐汤等食疗方的做法、功效绣在绢帛上，通俗易懂。这些苏绣作品不仅成为滋兰堂的一道风景，也成为传播中医智慧的独特载体。
第八回 沉疴尽愈享安康 医道传承续新篇
时光飞逝，转眼便是一年。吕京彻底停药后，严格遵守苏景然的嘱咐，坚持食疗、规律作息，口疮再也没有复发过。她的身体愈发强健，面色红润，精神饱满，不仅重拾了绣活的营生，还开了一家小小的绣坊，收了几名徒弟，日子过得红红火火。
这年秋日，宁波府举办“民间医道传承大会”，邀请各地的民间医者、药农、