喝口凉水也长肉的烦恼，却因一个民间流传方改变了人生（上卷）(4/4)
像是被施了魔法一般，稳步下降。每月十五斤左右的减重速度，让他的身形越来越挺拔，越来越精神。
柳家庄的人，看着大壮一天天变瘦，从最初的怀疑，变成了惊叹，再变成了羡慕。有人来向他讨要方子，大壮便毫无保留地将方子拿出来，还将沈老的叮嘱一一告知。他说：“这方子是好方子，但更重要的是，要管住嘴，迈开腿，调理好自己的脾胃。”
日子一天天过去，大壮守着那一方小小的药粉，守着一份坚持与希望，在不知不觉间，悄然蜕变。他不知道，再过半年，他将会迎来怎样的惊喜，他只知道，只要沿着这条路走下去，他的人生，定会焕发出不一样的光彩。
结语（上卷）
一碗药粉，承载着民间传承的智慧；一份坚持，点亮了困顿人生的希望。柳大壮的减肥之路，才刚刚走过一半，从最初的迷茫无助，到如今的初见成效，这中间，有中医理论的指引，有民间验方的助力，更有他自己的汗水与毅力。
这寻常的四味草药，看似平淡无奇，却暗藏着健脾祛湿、消积化滞的乾坤。它们生于民间，传于口耳，未曾被载入煌煌医典，却在实践中绽放出独特的光芒，印证着中医“实践先于文献”的深刻内涵。
下卷之中，柳大壮将迎来怎样的蜕变？他的人生，又将发生怎样的逆转？那流传百年的民间方，还将续写怎样的传奇？且听下回分解。
上卷赞诗
白术枳实荷叶苓，民间妙方藏杏林。
脾虚湿盛寻根去，水胖愁容渐次平。
碾药不辞朝夕苦，修身更赖志心诚。
从来造化非天定，半在良方半在行。
柳家庄的人，看着大壮一天天变瘦，从最初的怀疑，变成了惊叹，再变成了羡慕。有人来向他讨要方子，大壮便毫无保留地将方子拿出来，还将沈老的叮嘱一一告知。他说：“这方子是好方子，但更重要的是，要管住嘴，迈开腿，调理好自己的脾胃。”
日子一天天过去，大壮守着那一方小小的药粉，守着一份坚持与希望，在不知不觉间，悄然蜕变。他不知道，再过半年，他将会迎来怎样的惊喜，他只知道，只要沿着这条路走下去，他的人生，定会焕发出不一样的光彩。
结语（上卷）
一碗药粉，承载着民间传承的智慧；一份坚持，点亮了困顿人生的希望。柳大壮的减肥之路，才刚刚走过一半，从最初的迷茫无助，到如今的初见成效，这中间，有中医理论的指引，有民间验方的助力，更有他自己的汗水与毅力。
这寻常的四味草药，看似平淡无奇，却暗藏着健脾祛湿、消积化滞的乾坤。它们生于民间，传于口耳，未曾被载入煌煌医典，却在实践中绽放出独特的光芒，印证着中医“实践先于文献”的深刻内涵。
下卷之中，柳大壮将迎来怎样的蜕变？他的人生，又将发生怎样的逆转？那流传百年的民间方，还将续写怎样的传奇？且听下回分解。
上卷赞诗
白术枳实荷叶苓，民间妙方藏杏林。
脾虚湿盛寻根去，水胖愁容渐次平。
碾药不辞朝夕苦，修身更赖志心诚。
从来造化非天定，半在良方半在行。