提前进行本地的水土适应以及时差调整。
千万不要觉得这是什么小事情，事实上人体是个很精密的仪器,&sp;&sp;任何地方失衡，都会导致整体崩盘,&sp;&sp;发挥不佳。这是国内以前运动员最不注意的一个点，大家觉得只需要训练做好了就行，事实上，这是备战不科学化的侧面体现。
湖凯秦王平他们，都是不科学备战的“历史牺牲品”。
没有以前那种过来后，就是随便休息，随意活动的日程了，所有人都要集合起来，然后……
“体检”。
兰迪他们这个复合团队几十个人，都在不停忙碌，开口道：“小伙子们赶紧的，一个个过来排队，一个个来测试。”
只看到酒店里面租用来的大厅，摆着各种各样小仪器，这都是特意从国内托运过来，就是为了现在。
“这是要干什么啊。”湖凯他们也没见过这个阵仗啊。
以前可没有这个一个项目要做。谷駵
苏神却是很熟悉，他知道未来的竞技体育，这都是必备的东西，而且现在还需要给运动员每个建档，从而用大数据来分析你的各项机能指标，到底来到某个地方是好是坏，哪个好哪个坏，再针对性进行最后的休息或者补充。
“建档，分析，赛前指标确定，习惯就好，这是以后都要做的事情。”苏神走进去，带队进行,&sp;&sp;他轻车熟路,&sp;&sp;开始逐一接受检查。搞得兰迪都以为苏神以前经常做，不然怎么流程上面这么有经验？
别问。
问就是书上看到过。
这就是苏神的万能回答格式。
……
“正常偏高。”
“u正常。”
“ck正常偏低。”
“水平正常。”
……
苏神结束后,&sp;&sp;走到一边,&sp;&sp;周兵立刻好奇问道：“阿添,&sp;&sp;这是什么意思啊。”
他的话也吸引了其余人的关注，因为眼下……
不懂就问苏神，已经是田径队里面，一个大家基本上公认的事实。
这个时候正好是湖凯上去，苏神就一边看着湖凯的检查，一边和周兵说道：“又叫做血红蛋白或者血色素，它的主要生理功能是在体内输送o2和2&sp;&sp;，同时还有维持体液酸碱平衡的作用从而影响人体的身体机能。由于与o2运输能力有关，因此减少，o2供应也会减少，然后导致运动能力下降。所以含量直接影响耐力运动员的运动能力。”
“那是不是这玩意什么鬼血色素越多越好？我要是多了，是不是就运动能力爆表？”周兵一听影响耐力和运动能力，顿时陷入了歪歪想象中。
“很可惜，并不是。”苏神无情打断了周兵的幻想道：“虽然赛前保持一个比较高的是好事，但是太高了，就会适得其反。因为在一定程度内，增多时，红血球压积和血液粘稠成曲线上升，那会使血流速度减慢，外周组织供氧减少。所以反而对于身体不利。适度就好。”
“正常男性的在12-16g/dl，女性的在11-15g/dl，你比如现在看到的凯哥这个项目就有点偏低，这其实是你的身体在透露一个信号，你最近训练过度了。”正说着，就听到兰迪看着检查数据后对着湖凯说道：“湖，你最近训练强度太大，尤其是腿部训练，这让你的红细胞破损增加，现在你要多休息，这几天减少训练，一直到恢复。”
“也可以补充一点铁元素，帮助你恢复。”
“原来是这样。”周兵立刻点点头，表示自己又学到了，然后指着下个项目说道：“那这个u呢